Qué pasa si dejo los antidepresivos de golpe

Dejar los antidepresivos de un día para otro puede traer dos problemas. El primero es que reaparezcan los síntomas, incluso una depresión intensa. El segundo es que el cuerpo reaccione con molestias como malestar parecido al de una gripa, mareo, dolor de cabeza, problemas de sueño, ansiedad e irritabilidad. Así lo describe MedlinePlus, de la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos.

Por eso la recomendación médica es clara: no los suspendas ni cambies la dosis por tu cuenta. Si quieres dejarlos, se puede, pero se planea con el médico que te los formuló. Este artículo es informativo y no reemplaza las indicaciones de tu médico tratante.

Qué puede ocurrir al suspenderlos de forma brusca

La enciclopedia médica de MedlinePlus señala estos riesgos cuando el medicamento se deja de manera repentina:

• Regreso de los síntomas, como una depresión intensa.
• Mayor riesgo de suicidio en algunas personas.
• Síntomas por la suspensión, entre ellos molestias similares a las de una gripa, alteraciones del sueño, mareo, dolor de cabeza, ansiedad e irritabilidad.

No a todas las personas les pasa lo mismo ni con la misma intensidad. Depende de factores que solo tu médico conoce, como el medicamento que tomas y cuánto tiempo llevas con él. Justamente por esa variabilidad no conviene hacer la prueba sin acompañamiento.

Tampoco es fácil distinguir por tu cuenta si lo que sientes es una reacción a la suspensión o el regreso de la depresión. Esa diferencia la valora el profesional, y de ella depende lo que se haga después.

Por qué muchas personas quieren dejarlos

Querer suspender el tratamiento es comprensible y muy común. MedlinePlus recoge varios motivos frecuentes:

• Sentir que el medicamento no está funcionando.
• Tener efectos secundarios incómodos.
• No poder pagarlo.
• Sentirse mejor y creer que ya no hace falta.
• Sentir vergüenza por tomar medicación para la depresión, o pensar que uno debería poder solo.

Todos son motivos válidos para hablar con tu psiquiatra, no para dejarlo en silencio. Cada uno tiene una salida distinta: si hay efectos secundarios, el médico puede revisar opciones; si el problema es el costo, puede haber alternativas; si te sientes mejor, se puede evaluar si es el momento de empezar el retiro.

Sentirte bien, además, suele ser señal de que el tratamiento está haciendo su trabajo. No siempre significa que ya se pueda prescindir de él.

Cómo se deja un antidepresivo de forma segura

La forma segura es acordarlo con el profesional que te trata. Según las fuentes consultadas, el médico indica cómo reducir el medicamento poco a poco en lugar de cortarlo de una vez.

No existe un calendario que sirva para todo el mundo, y por eso no encontrarás uno aquí. El ritmo lo define tu médico según tu caso. Lo que sí puedes hacer es prepararte para esa conversación:

1. Cuéntale por qué quieres dejarlo. Con sinceridad, incluso si es por costo o por incomodidad con la idea de tomar medicación.
2. Pregunta si es buen momento. El médico valora cómo has estado y qué está pasando en tu vida.
3. Sigue el plan tal como te lo indique. Sin acelerar por sentirte bien.
4. Anota lo que vayas sintiendo durante el proceso y repórtalo. MedlinePlus recomienda llevar ese registro y compartirlo con el profesional.
5. Mantén los controles que te programe, también después de terminar.

Durante el retiro puede ayudar contar con apoyo psicológico. Si te interesa, conoce la terapia para la depresión.

Si ya los dejaste de golpe

Si ya suspendiste el medicamento, lo más útil es no quedarte solo con eso. Comunícate con el médico que te lo formuló lo antes posible y cuéntale desde cuándo no lo tomas y cómo te has sentido.

No decidas por tu cuenta si retomarlo, en qué cantidad o si esperar a ver qué pasa. Esa indicación le corresponde al médico. Tampoco tomes de más para compensar los días que faltaron.

Si no tienes cómo contactar a tu médico tratante, puedes pedir una consulta con otro psiquiatra. Lleva el nombre del medicamento, la dosis que tenías indicada y la fecha en que lo dejaste.

Y si se te acabó la fórmula o se te olvidaron algunas tomas, aplica lo mismo: consulta antes de improvisar.

Cuándo pedir ayuda profesional

MedlinePlus recomienda comunicarse con el profesional de la salud si, al reducir o suspender el medicamento:

• Regresan los síntomas de depresión o de ansiedad.
• Aparecen molestias por la suspensión, como las descritas arriba.
• Tienes pensamientos de hacerte daño o de hacerle daño a otra persona. En ese caso la ayuda debe ser inmediata.

También conviene consultar antes de llegar a ese punto: cuando estés pensando en dejarlos, cuando lleves tiempo sin control o cuando tengas dudas sobre tu tratamiento.

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Si es una urgencia

Busca ayuda de inmediato si tienes pensamientos de hacerte daño o de quitarte la vida, si sientes que puedes hacerle daño a alguien o si presentas una reacción intensa que te asusta. Una cita programada no es el camino cuando hay riesgo inmediato.

• Línea 106: salud mental, gratuita, 24 horas.
• Línea 123: emergencias.

También puedes ir al servicio de urgencias más cercano. Di qué medicamento tomabas y cuándo lo suspendiste.